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作为历经八百年长盛不衰的实力，海军本部屹立于大海之巅，早就有了一套属于自己的培训流程，体能锻炼只是其中的一部分而已。
而洛辰已经用这套方法锤炼了十五年身体，早就形成了肌肉记忆，此刻跑起来就像自己平时锻炼一般，根本没有将这看做一场比赛，毕竟当初在海军本部的时候，同时期的海军里面，能够和洛辰那变态体能比赛的，就只有卡普等少数几人了。
虽然是锻炼用的跑步方法，但这不代表洛辰的速度会不快，恰恰相反，这套锻炼方法是在保证速度的同时，配合独特的呼吸节奏，将身体每一块肌肉都调动起来，形成超强的动力。
因此哪怕起跑的时候洛辰稍微慢了一点点，但很快便赶了上来，并且连续超过好几人，来到了前五的位置。
同样的，那个肌肉男和运动装青年速度也都不慢，稳稳地
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